Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 118,95g | Kohlh: 60,29g.
Frühstück: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Mittagessen: Котлета Рыбная, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Капустный Салат. Abendessen: Красные Помидоры, Лечо, Куриная Грудка на Пару. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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looster's Gewichtsverlauf
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