arkhiptsevanina's Notizen, 05 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
50 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2016:
1697 kcal Fett: 47,14g | Eiw: 120,19g | Kohlh: 217,06g.   Frühstück: Избенка Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киви, Седьмой континент Хурма. Mittagessen: Апельсин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Хурма, Яблоко. Abendessen: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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