Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
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76,3 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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243 kcal
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Fett: 13,30g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 11,50g.
Frühstück: Pepsi Diet Pepsi (Can). Mittagessen: Laughing Cow Creamy Asiago, Kroger Green Bell Pepper. Abendessen: Laughing Cow Creamy Asiago, IHOP Scrambled Egg. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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