Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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54,7 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 194,69g.
Frühstück: Кофемания Молочная Лапша, Клюква, Кофе. Mittagessen: Шоколадница Карамельный Капучино, Кофе, Крепыш Творог Детский 4,5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Lindt Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olynka86's Gewichtsverlauf
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