Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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83,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Chá (Infusão), Walmart Queijo Mussarela, Pinduca Tapioca. Mittagessen: Milho, Repolho-Roxo, Cebolas, Abobrinha, Subway Tomate, Abóbora Moranga, Patinho. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 53%, Morangos, Castanhas de Caju, Parmalat Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Violetera Castanhas do Pará, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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saratelles's Gewichtsverlauf
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