Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2011
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94,3 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2193 kcal
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Fett: 80,51g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 287,71g.
Frühstück: white chocolate raspberry creamer, yoplait light strawberry shortcake. Mittagessen: banana, Deep dish spinach and mushroom pizza. Abendessen: Alfredo sause, mushrooms, chicken, pasta. Snacks/Sonstiges: Fiber Plus Chocolatey Peanut Butter. mehr...
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2939 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alexa007's Gewichtsverlauf
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