Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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102,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 24,31g | Kohlh: 280,74g.
Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Konti Супер Контик с Орехом, 365 Дней Соломка Сладкая, Konti Супер Контик с Орехом, Конти Печенье День и Ночь. mehr...
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2877 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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