Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2016
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87,0 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 4,44g | Kohlh: 52,13g.
Frühstück: Starbucks Chocolate Chunk Cookie, Coffee with Milk. mehr...
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3015 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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dragonwisdom's Gewichtsverlauf
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