Hahahaha I apparently consumed over 4 pounds of food and wine at Mom's tonight according to the scale! Brought home leftovers to see if I can beat that score too! Happy Thanksgiving my fellow Canadian tracking friends!
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79,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3360 kcal
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Fett: 102,48g | Eiw: 186,86g | Kohlh: 270,17g.
Frühstück: Bananas, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream, Revolution Nutrition Whey Isolate, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Muscle Pharm Combat Crunch Bar. Abendessen: Dairyland Whipped Cream, Pumpkin Pie (Commercial), Bread Stuffing, Hollandaise Sauce, Broccoli, Brown Gravy, Mashed Potato, Compliments Whole Baby Carrots, Turkey Meat. Snacks/Sonstiges: White Table Wine. mehr...
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2540 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 12,7 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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