Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
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75,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 45,12g | Kohlh: 85,17g.
Mittagessen: Italac Achocolatado Pronto, Laranja Pêra. Abendessen: Spoleto Cenoura, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Pele e Carne da Coxa de Frango, Clight Maracujá. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). mehr...
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Verlust von 9,7 kg pro Woche
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pathyvaz's Gewichtsverlauf
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