Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
|
56,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 28,20g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|