Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2016
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60 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 193,08g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Mittagessen: Montello Funghi Champignons, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Zucchine, Couscous. Abendessen: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Uva, Melograno, Lime, Arance, Yomo Yogurt Greco Delta. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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