Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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74 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 62,75g.
Frühstück: Салат Овощной, Морковь, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Желтая Зимняя Тыква, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Pollina-na's Gewichtsverlauf
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