Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
|
74 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 26,00g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 62,75g.
Frühstück: Салат Овощной, Морковь, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Желтая Зимняя Тыква, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pollina-na's Gewichtsverlauf
|