|
Решила измериться завтра утром и сегодня вечером ради интереса.
ог 92
от 72
об 92
бедро 50
ноги у меня всю жизнь худенькие, а вот талии никогда не было, сколько себя помню. лет с 15 до 23 я была 55 кг (+/- 2) и даже в те времена талия была минимум 66 см...
ох, как бы я эти 66 хотела вернуть...
может кто что посоветует???
|
58,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 65,22g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 214,43g.
Frühstück: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Замороженный Йогурт, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Тыквенный Суп, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|