Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
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62 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 182,48g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 40,26g.
Frühstück: 올리브기름, 비엔나, 배추, 계란후라이, 서울우유 버터, 조지아 고티카 아로마블랙. Mittagessen: 녹색 줄기 콩, 가지, 코스트코 척아이롤, 서울우유 Fresh 버터. Abendessen: 체다 치즈, 녹색 줄기 콩, 올리브기름, 비엔나. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
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