Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 31,84g | Eiw: 119,22g | Kohlh: 308,19g.
Frühstück: Дикси Пшено Шлифованное. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Банан. Snacks/Sonstiges: Good Food Кедровый Орех, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7thLegion's Gewichtsverlauf
|