Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2011
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94,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2086 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 285,97g.
Frühstück: white chocolate raspberry creamer, yoplait light strawberry shortcake. Mittagessen: banana, Lean Cuisine Philly=style steak & Cheese. Abendessen: red barron pizza. Snacks/Sonstiges: cream cheese, bagel, Fiber Plus Chocolatey Peanut Butter. mehr...
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2639 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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alexa007's Gewichtsverlauf
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