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4.6
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75 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 78,09g | Eiw: 118,38g | Kohlh: 40,58g.
Frühstück: Viccini Czerwone Papryczki Nadziewane Serkiem, Jajecznica. Abendessen: Tesco Surówka Colesław, Cukinia, Pomidory, Ser Gouda, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Sonstiges: Roleski Musztarda Sarepska, Pieczony Schab Wieprzowy, Pomidory Koktajlowe. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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