MariuszW.'s Notizen, 18 Okt 16

4.7
75,1 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2016:
1197 kcal Fett: 64,88g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 94,91g.   Frühstück: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Schab Pieczony, Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Rama Classic, Biedronka Bułka Kajzerka. Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Konspol Kotlet Mielony Drobiowy. Snacks/Sonstiges: Biedronka Krakowska Sucha, Pomidory Koktajlowe, Jajecznica. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MariuszW.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.