Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
|
59 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 36,20g | Eiw: 18,51g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Буше Заварной Ореховый Хлеб, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Салат Овощной. Abendessen: Блинчики с Мясом, Fine Food Блинчики с Картофелем и Грибами, Зеленый Чай, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elizaivv's Gewichtsverlauf
|