Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Toasted English Muffin, Flora Pro-Activ Buttery, Tomatoes, Coffee, Pura HILO Low Fat Milk. Mittagessen: Carrot Soup. Abendessen: Margherita Pizza. mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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mrburswood's Gewichtsverlauf
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