Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 70,14g.
Frühstück: Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Коврижка. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Невский Кондитер Конфеты Форт, Oreo Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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