|
|
941 kcal
|
Fett: 31,76g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 67,58g.
Frühstück: Зеленый Чай, Соевый Соус, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Зеленый Чай, Соевый Соус, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рыбный Бульон. Abendessen: Зеленый Чай, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Атлет Сывороточный Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. mehr...
|
|
 Kommentare
А можно рецепт вашего блюда?
21 Okt 16 vom Mitglied: svetlana georgievna
|
Это каша на воде с соевым соусом и пригатовленные тушеные яичные белки на оливковом масле, заправленные соевым соусом;)
24 Okt 16 vom Mitglied: 17223676
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|