Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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97,7 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 162,68g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Boost Double Chocolate Fudge Balanced Nutritional Drink. Mittagessen: Wendy's Marzetti simply dressed vinaigrette & Light, Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad. Abendessen: Olympic Michigan Greek Bowl, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, White Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Organic Animal Crackers Vanilla, Kirkland Signature Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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cnewton33's Gewichtsverlauf
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