Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 191,17g.
Frühstück: Loncoleche Yoghurt Batido Semidescremado sin Lactosa, Miel, Ensalada de Frutas, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo. Mittagessen: Tortilla de Huevo, San Jorge Vienesa, King Churrasco de Vacuno, Tomates, Unimarc Media Palta. Snacks/Sonstiges: Colun Leche Cultivada Light (180ml), Loncoleche Yoghurt Batido Semidescremado sin Lactosa, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Manzanas Fuji. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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