janderpires's Notizen, 21 Okt 16

E você é feliz?? Já deu seu sorriso hj??
https://youtu.be/y1xvLYDvrHw
se gostou deixa ele nos comentarios.
:)

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2016:
1814 kcal Fett: 68,91g | Eiw: 239,25g | Kohlh: 42,44g.   Frühstück: Finn Adoçante Sucralose, Café, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...


Kommentare 
;D 
21 Okt 16 vom Mitglied: giselibp
Lindo vídeo curti.  
21 Okt 16 vom Mitglied: giselibp
:) 
21 Okt 16 vom Mitglied: janderpires
Gostei ☺ 
21 Okt 16 vom Mitglied: andreavscorreia
:) 
21 Okt 16 vom Mitglied: janderpires
Várias pessoas com poucos sorrisos.. :( 
21 Okt 16 vom Mitglied: janderpires
:) 
21 Okt 16 vom Mitglied: kristiannr
me pesei fiquei assim :) aí cheguei no trabalho, algumas questões me deixaram assim :( --exercitando o dom da paciencia.. nada facil viu 
21 Okt 16 vom Mitglied: luciana casil
:) 
21 Okt 16 vom Mitglied: martamellogoncalves
Faça isso, e continue feliz. :)  
21 Okt 16 vom Mitglied: janderpires
:) 
21 Okt 16 vom Mitglied: lailaelizabeth

     
 

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