hhhhhhhha's Notizen, 22 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
61,4 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2016:
1652 kcal Fett: 91,91g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 69,98g.   Frühstück: 칸타타 원두커피 더치블랙, Nutiva 코코넛오일, 닭백숙, 매일 생크림. Abendessen: 굴전, Isigny 이즈니 무염버터 포션, 닭백숙. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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