Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 62,06g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 113,53g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи. Mittagessen: Каждый День Шаурма с Курицей, Сахар. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Продукт Творожок Нежный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Магнит Сыр Бутербродный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Победа Шоколад Горький без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anya.lev's Gewichtsverlauf
|