Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 110,89g.
Frühstück: Valio Mansikka Mehukeitto, Rahka, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Maitokahvi, Vehnäleseet, Avokado. Mittagessen: Uunilohi, Salaatti. Snacks/Sonstiges: Rainbow Maustamaton Jugurtti, Fitness Murot. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peresan's Gewichtsverlauf
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