Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
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90,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 102,43g.
Frühstück: Scrambled Egg, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Mittagessen: Costco Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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