Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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99,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 110,88g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 51,42g.
Frühstück: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers. Mittagessen: Granulated Sugar, Bigelow Tea Peppermint Herb Tea, Arby's Beef & Cheddar Sandwich (No Bun). Abendessen: Blue Bunny Sweet Freedom Fudge Bar, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Dwaller1875's Gewichtsverlauf
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