|
|
1093 kcal
|
Fett: 42,41g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 128,07g.
Frühstück: Салат Айсберг, Ламбер Сыр, Помидоры, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Сахар. Mittagessen: Зеленый Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Салат из Свеклы с Чесноком, Ржаной Хлеб, Уха. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Печенье к Чаю, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Даниссимо Малина с Шоколадной Крошкой. mehr...
|
|
1227 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуля85's Gewichtsverlauf
|