Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 14,87g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Rapadura, Canela, Ceifeiro Semente de Chia, Banana, Tirol Leite Desnatado, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café. Mittagessen: Suco de Manga, Queijo Minas, Ervilhas, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Elefante Extrato de Tomate, Predilecta Milho Verde em Conserva, Camil 7 Cereais Integrais. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALiNe#*'s Gewichtsverlauf
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