Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
720 kcal
|
Fett: 34,40g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 65,12g.
Frühstück: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Nesquik Шоколад, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Кофе. Mittagessen: Nesquik Шоколад, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебец, Омлет с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|