Modenandrade's Notizen, 26 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
80,6 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2016:
418 kcal Fett: 25,73g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 21,55g.   Frühstück: Kefir de Leite, Cafezinho. Mittagessen: Salada de Berinjela, Costeleta de Porco Frita. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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