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I'm down ounces...every little bit helps!
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123,0 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 55,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 85,03g.
Frühstück: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Food Lion California Blend Vegetables. Mittagessen: Food Lion California Blend Vegetables, Egg, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Abendessen: Cornbread (Home Recipe), Hormel Turkey Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Red Machine. mehr...
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3868 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Every ounce down helps keep us going keep up the good work
26 Okt 16 vom Mitglied: Addie Aline
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26 Okt 16 vom Mitglied: rhontique
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