Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
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66,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
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679 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: Alpro Soya Sojamilch Light, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Gurke (mit Schale), Aldi Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Sonntagsbrötchen Roggen. Mittagessen: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Aldi Feldsalat Mix, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Frau@Deluxe's Gewichtsverlauf
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