Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
|
87,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 56,62g | Eiw: 131,75g | Kohlh: 86,69g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Морковь, Говядина Отварная, Оливковое Масло. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 4%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красные Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexa120986's Gewichtsverlauf
|