Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 14,76g | Kohlh: 110,34g.
Frühstück: Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Abendessen: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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