Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Нестле Кит Кат (34г), Поджаренный Белый Хлеб, Яичный Омлет, Яблоко. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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