Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2014
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127,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2805 kcal
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Fett: 97,25g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 395,70g.
Frühstück: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, 1% Fat Milk, Special K Fruit & Yogurt Cereal. Mittagessen: 1% Fat Milk, Beachbody Shakeology - Chocolate. Abendessen: M&M's M&M's 100 Calories Pack, New York The Original Texas Toast Five Cheese, Cheese Filled Tortellini. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Red Velvet Cake Ice Cream. mehr...
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3294 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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