Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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58,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Зеленый Чай, Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья. Abendessen: Грейпфрут, Буше Заварной Ореховый Хлеб, Соевый Соус, Шампиньоны, Грудка Индейки, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Буше Круассан с Марципаном. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elizaivv's Gewichtsverlauf
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