Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2016
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 125,61g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: Isigny 이즈니 무염버터 포션, 라떼 커피. Mittagessen: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 대파, 녹색 줄기 콩, 배추, 새송이버섯, 차돌박이. Abendessen: 올리브기름, 소고기 갈비살. Snacks/Sonstiges: 코스트코 마스카포네 치즈. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
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