Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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74,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: Biedronka Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Sonstiges: Biedronka Krakowska Sucha, Culineo Parówka Wieprzowa, Jajecznica. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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