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Sugar: 1st...6pm 93, 2nd...8:30pm 118
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161,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 100,38g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 178,34g.
Frühstück: Chicken or Turkey Salad, Soft White Roll. Mittagessen: Olive Garden Peach Sangria (Glass), Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Schwan's Tempura Shrimp. Abendessen: Meatless Taco or Tostada Salad with Cheese in Fried Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Schwan's Vanilla Flavored Sundae Cone. mehr...
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4951 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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sab1953's Gewichtsverlauf
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