Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3292 kcal
|
Fett: 120,00g | Eiw: 181,83g | Kohlh: 355,98g.
Frühstück: San Łakotki Kokosowe. Abendessen: Mięso z Udka Kurczaka, Ziemniaki, Mlekovita Masło Klarowane. Snacks/Sonstiges: Cukier, Lubella Makaron Świderki, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, All Nutrition Whey Protein. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yakubufpe's Gewichtsverlauf
|