Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2016
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61,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 29,94g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Davaca Queijo Prato (Lanche). Mittagessen: Ovo Cozido, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Pimentão Verde, Tomates, Davaca Queijo Prato (Lanche), Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Castanha de Caju, Coco Seco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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