Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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66 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 180,84g.
Frühstück: Gymqueen Queen Cupcake Snickerdoodle, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Alpro Soya Sojamilch Light, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Magerquark, Alnatura Weizenkleie. Mittagessen: Ja! Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Corny Free Schoko, Gartenkrone Sommergemüse, Tomatenmark, Nutriful Tomate Basilikum Sauce, Aldi Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Weiße Schoko, Europäische Weintraubensorte, Mandarine, Kiwi, Ananas, Corny Free Schoko. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Frau@Deluxe's Gewichtsverlauf
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