Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2016
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 224,73g.
Frühstück: Senseo Café, La Boulangère Briochette au Sucre, Nescafé Café Soluble, Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Biscottes. Mittagessen: Sucre, Senseo Café, Endive, Royco Soupe Mouliné 10 Légumes. Abendessen: Twix Barre Glacée, Chavroux Mini Portion, Auchan Coudes Rayés. Snacks/Sonstiges: Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Biscotte, Tisane, Leader Price Sucre en Morceaux. mehr...
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2274 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Lehre - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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