Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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99,0 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 187,57g.
Frühstück: Henry Ford Oatmeal with Apples and Cinnamon, Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Mittagessen: Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad (Full size No Dressing), Wendy's Marzetti simply dressed vinaigrette & Light, Banana. Abendessen: Health Wise Protein Chips - Sea Salt & Vinegar, White Pita Bread, Olympic Michigan Greek Bowl, Lite Raspberry Walnut Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Cello Whisps, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Grapes, Apples, Apples. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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cnewton33's Gewichtsverlauf
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